Les Ateliers du Centre Culturel

LES ATELIERS «BIEN-ÊTRE» - SAISON 2022-2023
Le samedi après-midi de 14h00 à 17h00

Cinq rendez-vous pour partir à la rencontre de soi et des autres à travers des thématiques et des disciplines centrée sur le bien-être et le développement personnel !
Possibilité de s’inscrire à un ou plusieurs ateliers selon vos envies.

Samedi 04-02  Anne GUINOT

Ose ta voix !
Atelier de voix créative

Un espace et un temps pour découvrir sa voix, écouter, être en présence, respirer, s’ancrer, lâcher-prise, laisser vibrer et résonner, explorer son expressivité à travers le corps, le mouvement et l’imagination, rencontrer d’autres voix, se laisser toucher et créer ensemble. Des invitations ludiques pour ressentir et se connecter à sa voix, prendre sa place et s’affirmer, ouvrir les possibles.
Préparation corporelle, jeux d’expression, mises en mouvement et dispositifs d’improvisation collective type circlesongs seront proposés.
Pour ceux qui ont envie d’explorer leur voix de manière créative et de chanter, d’oser dans un collectif bienveillant et soutenant. Chanteurs débutants (même ceux qui ne chantent que sous la douche) ou confirmés. Pas besoin de savoir lire la musique.

Ateliers pour adultes (17 ans et +)
Pas de pré-requis
Tarif : 20 euros/séance